merokok membunuh!

aku percaya korang yang baca post aku ni sedia maklum yang merokok ni mengabehkan boreh dan tak de manfaat dalam hidup.

usahah sia siakan hidup anda! 

breast engorgement!

Assalamualaikum wbt 😄 hai !
so jumpa lagi la. sorry lama tak menaip .
almaklumlah bz tak sudah kononnya!
oklah , aku ni fully breastfeed (bf) untuk kedua dua anak aku .
memang kat tempat kerja aku konsistem pam.
sekali pagi dan sekali petang.
nak di jadikan cerita,
satu hari tu on the way balik kampung, aku dah start rasa
breast aku berdenyut, tapi aku buat tak tahu lah
sebab perjalanan jauh dan anak aku masih tidur,
jadi aku abaikan je.
lepas tu jam 8 berhenti r&r , terus ambil adik untuk bf.
tapi still rasa sakit dan berdenyut.
lepas tu amik abang pulak untuk bf, pun sama tak reda jugak
sakit ni.
lepas dari tu, terus aku tak tertahan sakit.
kalau bagi painscore than sakit aku tu 7/10 .
terus aku migrain dan demam panas.
aku menangis-nangis.
encik suami dah pelik dah kenapa isteri beliau jadi begini😂
berhenti r&r lagi sekali, order air panas bungkus, untuk tuam
breast aku. makan panadol sebiji. hampir sejam lepas tu pun tak
okay jugak. disebabkan terlampau sakit, aku pun tertidur.
sampai saja kampung halaman, aku terus masuk bilik , baring
dan tertidur. terjaga semula, mandi makan ubat, tidur semula.
esok tu pergi kecemasan, tapi dah 2 jam menungu , badan sakit
breast pun tak selesa, balik rumah, makan panadol rehat.
malam tu pergi GP. bila nurse cek, memang ada ketulan
keras dan besar.memang kawasan breast tu engorge dan merah.,
so doktor suruh aku complete kan antibiotik dan makan
panadol untuk kurangkan sakit.
dia pun berpesan jugak la kat encik suami tengok tengokkan aku
sebab aku memang mudah pening dan boleh pengsan disebabkan
tekanan darah aku yang rendah.
anyway lepas seminggu alhamdulilah bengkak pun surut dan aku
pun boleh tersenyum kembali!

ana farnalicious